Как изменить свою жизнь к лучшему: избавьтесь от старых привычек и полюбите себя

Начните путь к улучшению себя, своего тела и мыслей. Перестаньте сравнивать себя с другими и фокусируйтесь на собственном прогрессе.

Если тебе кажется, что ты достойна лучшей жизни, то тебе не кажется 😏

Девочки, красивое тело и ухоженная внешность зависят полностью от нас. А когда вы уверены в себе и в своей привлекательности, тогда и самооценка выше и лучшая жизнь не за горами!

Но старые привычки все время тянут нас назад 🥺

Сопротивляйтесь! Сопротивляйтесь старым привычкам, которые не делают вас счастливее, сопротивляйтесь лени.

Почаще напоминайте себе, для чего вы стараетесь стать лучше? Что вы любите больше? — Себя или поесть? Себя или свои слабости?

Всегда выбирайте себя. Иначе никакие марафоны и тренинги не смогут вам помочь.

Пока вы сравниваете себя с кем-то, вы только угнетаете себя, свою самооценку и все больше утопаете в своих комплексах. ☝️

Начните делать шаги к улучшению СЕБЯ, к улучшению своего тела, мыслей, привычек. Задумайтесь достаточно ли уделяете этому времени❓

И наконец не сравнивайте с себя с кем-то, сравнивайте с собой в прошлом. И когда это сравнение начнет вас радовать, вам уже ничего не будет страшно 😄💋

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Фитострана – Фитнес дома, диеты и питание для здоровья и похудения
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: