Семга в медово-горчичном соусе.
Порой мои домашние не замечают что, тоже сидят на ПП 😁
Девочки, сегодня у меня для вас один из любимых рецептов рыбки 🐟
КБЖУ на 100гр.: 160/21/7/4
📌 Ингредиенты:
1/2 филе Сёмги
1 ст.л мёда
1 ст.л зернистой горчицы
50гр сливочного масла
Соль, петрушка.
📌 Приготовление:
1️⃣ В небольшом сотейнике растапливаем масло, горчицу и мёд. Не кипятим! Масло растаяло и снимаем с огня.
2️⃣ Филе семги режем порционными кусками, солим и заливаем получившимся соусом!
3️⃣Отправляем в заранее разогретую духовку до 200°С на 15-20 минут.
Приятного аппетита! 💋
