Не хватает стимула для поддержания физической формы? ?
Вот вам еще несколько аргументов:
? Люди, регулярно занимающиеся спортом, обычно пребывают в лучшем настроении, чем те, кто ведёт сидячий образ жизни.
? Обучение даётся легче тем, кто ведёт активный образ жизни.
? При здоровом подходе к спорту укрепляется иммунитет, а следовательно, улучшается самочувствие.
? Только занимаясь спортом, вы можете быть уверены, что ваше тело останется подтянутым и красивым долгие годы.
? Благодаря активному образу жизни скорость обмена веществ в вашем организме дольше остаётся на высоком уровне, что замедляет старение.
? Люди, ведущие активный образ жизни, менее подвержены стрессам тревожным состояниям.
