Алкоголь и похудение: мифы и реальность

Алкоголь и похудение ?

До сих пор между диетологами всего мира ведутся споры по поводу совместимости алкогольных напитков и диет.

Одни уверено заявляют, что алкоголь является источником пустых калорий и разжигателем аппетита, затормаживающим процесс похудения.

Другие приводят в пример французов, чей ужин (а иногда и обед) не обходится без ароматного сухого вина или коньяка. ?

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Фитострана – Фитнес дома, диеты и питание для здоровья и похудения