Комплекс для внутренней стороны бедра? Упражнения для устранения жира и создания идеальной формы

Мечтаешь увидеть свет между ногами? Этот комплекс его обеспечит?

Все упражнения направлены на то, чтобы убрать тот самый жир на внутренней стороне бедра. При выполнении старайся прочувствовать работу мышц и легкое жжение.

Делаем 4 подхода по 15-20 повторений.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Фитострана – Фитнес дома, диеты и питание для здоровья и похудения
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: