Домашние тефтели, как в детстве: вкусный и низкокалорийный рецепт
Тефтели, как в детстве…ммм😋 И всего 90 ккал на 100 грамм! ⠀ 📌 Ингредиенты:
Фитострана – Фитнес дома, диеты и питание для здоровья и похудения
Мега-вкусная закуска из свеклы: рецепт для начинающих кулинаров
У меня для вас рецепт закуски из свеклы. 😌 Готовится быстро, не считая времени
Фитострана – Фитнес дома, диеты и питание для здоровья и похудения
Как избавиться от дряблой кожи на животе: эффективные методы
Замечено, что с потерей упругости этой части тела сталкиваются дамы разных возрастов и комплекций.
Фитострана – Фитнес дома, диеты и питание для здоровья и похудения
Топ-3 масел для красоты и здоровья кожи
Душа и редькой питается, а тело масло любит 😁 И хоть в эта поговорка
Фитострана – Фитнес дома, диеты и питание для здоровья и похудения
Как продлить молодость: советы, которым не стоит следовать
Девочки, продолжаю вчерашнюю тему и привожу примеры бьюти-советов, к которым, на самом деле НЕ
Фитострана – Фитнес дома, диеты и питание для здоровья и похудения
Ошибки в уходе за кожей, которые не замедляют старение
Советы, которые не замедляют старение 🤨 Хотя встретить вы их можете именно в статьях
Фитострана – Фитнес дома, диеты и питание для здоровья и похудения
Рецепт шоколадного рулета с заварным кремом
Шоколадный рулет с заварным кремом) ⠀ Возможно завтра вам захочется порадовать кого-то..ну или себя
Фитострана – Фитнес дома, диеты и питание для здоровья и похудения
Лучшие обертывания для похудения и борьбы с целлюлитом
Намазались, завернулись и..преобразились 😋 Девочки, как и обещала, пишу рецепты лучших обертываний. Все рецепты
Фитострана – Фитнес дома, диеты и питание для здоровья и похудения
Утренние ритуалы для красоты и здоровья 💋
Ритуалы для красоты и здоровья 💋 Девочки, утро может и должно быть добрым, ведь
Фитострана – Фитнес дома, диеты и питание для здоровья и похудения
Обертывания для создания красивого тела: как это работает 🙌
Да, девочки, я помню, что обещала написать вам лучшие рецепты обертываний. Но прежде, хочу
Фитострана – Фитнес дома, диеты и питание для здоровья и похудения
Нежный белковый десерт для мам и детей 🤩
Просто нереально нежный белковый десерт 🤤 ⠀ КБЖУ на 100 грамм — 123/26/0,5/5 ⠀
Фитострана – Фитнес дома, диеты и питание для здоровья и похудения
Ничто не красит человека так, как сон! 💤
Ничто не красит человека так, как..сон! 💤 Да да, девочки, влияние недосыпа на здоровье
Фитострана – Фитнес дома, диеты и питание для здоровья и похудения
Специи и приправы для похудения: секреты стройного тела
Специи и приправы для стройного тела 😜 Наверное все знают, что специи улучшают вкус
Фитострана – Фитнес дома, диеты и питание для здоровья и похудения
Домашние рецепты майонеза: вкусно и полезно
Девочки, столько вкусных рецептов, где фигурирует майонез.. Я решила что пора с вами поделиться
Фитострана – Фитнес дома, диеты и питание для здоровья и похудения
Как жарить без вреда: советы для здоровья и фигуры
Как жарить без вреда для здоровья и фигуры? 🧐 Вред от жарки на масле
Фитострана – Фитнес дома, диеты и питание для здоровья и похудения
Сироп топинамбура: полезная замена сахара для вашего рациона
Сироп топинамбура вместо сахара — идеальный вариант? 😏 Да. Но есть условия. Сразу же
Фитострана – Фитнес дома, диеты и питание для здоровья и похудения
Как предотвратить отеки: простые советы для здоровья и красоты
Профилактика отеков 😌 Причины появления отечности могут быть разными, в том числе и сугубо
Фитострана – Фитнес дома, диеты и питание для здоровья и похудения
Фаршированные шампиньоны: простой и вкусный рецепт для всей семьи
Девочки, этот рецепт порадует ваших близких, он очень простой и безумно вкусный! ⠀ КБЖУ
Фитострана – Фитнес дома, диеты и питание для здоровья и похудения
Батат — полезный родственник картофеля: в чем его преимущества?
Батат — картошке не брат. (почему этот заголовок звучит у меня в голове с
Фитострана – Фитнес дома, диеты и питание для здоровья и похудения
Семга в медово-горчичном соусе: вкусное и полезное блюдо для ПП
Семга в медово-горчичном соусе. Порой мои домашние не замечают что, тоже сидят на ПП
Фитострана – Фитнес дома, диеты и питание для здоровья и похудения